6 шагов проведения осмотра мол.желез

Современные статистические данные свидетельствуют о том, что в общей структуре заболеваний женского населения патологические процессы молочной железы выявляются с частотой 13,5-30%, а на протяжении последних десятилетий отмечается ежегодный прирост заболеваемости. Наиболее часто среди них отмечается т. н. фиброзно-кистозная мастопатия (mastos - грудь,pathos-заболевание), которая иногда может служит фоном для развития рака молочной железы, риск развития которого в данном случае возрастает в несколько раз. Более, чем у половины женщин детородного возраста диагностируются дисгормональные заболевания молочной железы (по данным авторов от 40 до80%). Рак молочной железы - самое распространенное у женщин онкологическое заболевание и поистине из всех болезней самое уязвляющее женскую природу и женскую психологию, т.к. молочные железы, помимо своего физиологического значения, как репродуктивного органа, выполняют еще и эстетическую функцию. Поэтому заболевания их, а также последствия несвоевременной диагностики и недостаточно компетентного лечения могут вызвать не только физические, но и тяжелые психические страдания (а хронические стрессы, в свою очередь, усугубляют течение патологического процесса). Мастопатия-фактор риска рака молочной железы. По результатам эпидемиологических исследований, мастопатия  повышает риск рака молочной железы от 1,3 до 10 раз! Рак молочной железы (рак груди ) - злокачественная опухоль с чрезвычайно коварными особенностями. Развивается медленно (от первой злокачественной клетки до опухоли размером 1,0 см может длиться до 3-4 лет), причем все это время женщина и не подозревает о том, что она больна, т.к. опухоль на ранних стадиях своего развития очень редко доставляет беспокойство, но при выявлении в поздних стадиях плохо поддается лечению. Особо опасным для развития болезни  считается возраст после 40 лет в связи с наступающей менопаузой и существенными гормональными изменениями в организме женщины.

Дорогие женщины! Сегодня рак молочной железы излечим, если распознан  в ранних стадиях, будьте бдительны! Поэтому лучше не надеяться на «авось», а взять свое здоровье под собственный контроль. Ранняя диагностика- основа сохранения вашего здоровья и жизни. Регулярно  посещайте врача-маммалога (mamma-молочная железа), специалиста в области заболевания молочных желез!

  • до 35 лет не реже 1 раза  в 2 года,
  • после 35 лет (и в любом возрасте в случае каких-либо заболеваний молочных желез) - не реже, чем 1 раз в год,
  • после 40 лет необходимо пройти маммографическое (рентгеновское) обследование, даже при отсутствии жалоб,
  • обязательно пройдите УЗИ и/или маммографию, если оно назначено Вам врачом-маммологом.

Однако, самым эффективным   и очень важным,  остается метод-самообследование, который позволяет контролировать состояние молочных желез в интервалах между посещениями маммолога. Самообследование следует проводить ежемесячно в 1-ю фазу менструального цикла, на 2-3 день после окончания менструациии и\или с 6-12 день от начала менструации), для женщин в менопаузе – любой день месяца. Врачи рекомендуют начинать проводить регулярное самообследование груди с 25-летнего возраста.

На какие изменения следует обращать внимание?

  • Любые изменения формы, размеров и симметричности молочных желез;
  • изменения конфигурации молочных желез (втянутые участки, выпячивания);
  • состояние соска и ареолы (деформации, изъязвления, втянутые участки);
  • наличие выделений из соска и ареолы, их характер;
  • состояние кожных покровов груди (покраснения, отеки, "лимонная корка");
  • расширение кровеносных сосудов;
  • наличие узелковых уплотнений, болезненных участков.

осмотр молочных желез

Фото

Описание

осмотр молочных желез

Шаг 1

Самообследование начинайте с осмотра молочных желез перед зеркалом. Встаньте прямо, руки опустите вдоль туловища. Внимательно осмотрите молочные железы, обращая внимание на изменение объема и формы груди, а также на изменение цвета кожи, соска и околососкового кружка.

осмотр молочных желез

Шаг 2

Поднимите руки за голову. Исследуйте молочные железы в этом положении: их форму, наличие втянутых участков или выпуклостей. Убедитесь, что на коже нет участков, напоминающих «лимонную корку», и изменений оттенка. Форма и размеры молочных желез могут немного отличаться друг от друга, это не признак заболевания, но если эти отличия вдруг появляются или нарастают - нужно обратиться к врачу.

осмотр молочных желез

Шаг 3

Слегка сожмите сосок большим и указательным пальцами противоположной руки. Проверьте, есть ли при этом какие-либо выделения из соска. Если выделения есть, то обязательно обратите внимание на их цвет.

осмотр молочных желез

Шаг 4

Поднимите правую руку и запрокиньте ее за голову. Подушечками трех-четырех пальцев левой руки, круговыми движениями, медленно прощупывайте правую грудь. Для более тщательного обследования разделите молочную железу на 4 части (квадранты) и проводите исследование последовательно квадрант за квадрантом. Повторите то же с левой грудью (зеркально].

осмотр молочных желез

 

Шаг 5

Обследуйте молочные железы по квадрантам в положении лежа. Это позволит более тщательно обследовать нижние зоны молочной железы.

осмотр молочных желез

Шаг 6

Ощупайте подмышечную впадину и попытайтесь найти подмышечные лимфатические узлы. Если они стали прощупываться недавно или их форма изменилась, то обратите на это внимание и расскажите о своих наблюдениях вашему гинекологу.

Срочно обратитесь к врачу, если Вы обнаружили:

  • любое появившееся изменение в молочной железе;
  • втяжение кожи или соска;
  • отечность кожи в виде "лимонной корки";
  • уплотнение в подмышечной области;
  • специфические выделения из соска (прозрачные, кровянистые).

 

Ваше здоровье в Ваших руках! Обследуй себя и оставайся здоровой!